آنچه باید درباره استرس اکسیداتیو و روش های مقابله با ان بدانید

زمانی که رادیکال های آزاد یا گونه های فعال اکسیرژن در بدن رو به افزایش هستند در فرایند متابولیسم بدن تغییراتی را ایجاد می کند که نقش مهمی در شروع سرطان پستان خواهد داشت. استرس اکسیداتیو بیانگر همین امر در بدن است و تحقیقات نشان می دهد که این فرایند بیولوژیکی در بدن که به علت واکنش سلول های بدن نسبت به اکسیژن فعال است در بروز بیش فعالی، آلزایمر،…

بررسی رابطه استرس و کاهش وزن و چند توصیه مهم برای درمان آن

استرس علاوه بر اینکه تاثیرات چشمگیری بر روی کاهش وزن فرد دارد همچنین می تواند موجب افزایش وزن نیز باشد. افزایش وزن و یا کاهش وزن دارای علت های مختلفی است نداشتن تحرک، نداشتن تغذیه مناسب، مصرف مشروب و استرس از جمله این عوامل است که در اینجا عامل استرس را با یکدیگر بررسی می کنیم. رابطه استرس و کاهش وزن: اغلب افراد در مواجه با استرس به دو حالت…