طرز تهیه بشقاب پروتئین خوشمزه و مقوی با طعم عالی

بشقاب پروتئین از مواد غذایی لذیذ و فوق العاده مقوی و پر انرژی تهیه می شوند که می توانید با توجه به سلیقه ی خود از انواع سبزیجات مورد نظر استفاده نمایید، سلامتی و تندرستی از مهم ترین سوغات های این بشقاب غذایی دوست داشتنی برای شما عزیزان می باشد. پروتئین ها مواد مغذی هر سلول زنده می باشند، در ساختار آنها علاوه بر اکسیژن و کربن، هیدروژن دارای گوگرد…

طرز تهیه سالاد پیازچه پرطرفدار و بسیار خوش طعم

سالاد پیازچه سالادی متفاوت و خوش طعم است و شما می توانید این سالاد خوشمزه را به عنوان پیش غذا برای مهمانی ها و مجالس مختلف تهیه کنید. در طرز تهیه سالاد پیازچه مانند سالاد الویه می توانید از سیب زمینی و سینه مرغ و یا کالباس و خیارشور و سس مایونز و آبلیمو و هر نوع ادویه دلخواه استفاده کنید. سالاد پیازچه و سالاد اسفناج از انواع سالاد های…

طرز تهیه سالاد گوجه و پنیر بسیار خوشمزه و خوش طعم

سالاد گوجه پنیر یکی از انواع سالادها با طعم عالی و لذیذ می باشد که از ترکیب گوجه، پنیر و خیار، پیازچه و … تهیه می شود، این سالاد را می توانید به عنوان پیش غذا، یا همراه با غذای اصلی و یا پس از غذای میل نمایید. ترکیب گوجه پنیر دارای طعمی منحصر به فرد می باشد که مورد پسند اغلب افراد قرار می گیرد، سالاد گوجه پنیر نوعی…

طرز تهیه سالاد فرنچ ایده آل با طعم عالی

سالادها دارای تنوع بسیاری می باشند که هر کدام طعم منحصر به خود، و ارزش غذایی فوق العاده ی خود هستند، سالادها در واقع به نوعی دسر محسوب می شوند که تاثیر زیادی بر روی سلامتی بدن انسان دارند، در این مطلب آموزش طرز تهیه سالاد فرنچ یکی از سالادهای خوشمزه و خوش طعم را آورده ایم. سالاد فرنچ یا سالاد فرانسوی سالادی خوش طعم است که از محبوبیت بالایی…

طرز تهیه سالاد الویه با مرغ و لذیذ و متفاوت

سالاد الویه یک سالاد پرطرفدار و محبوب در میان ایرانی هاست. گفته می شود اصلیت این سالاد، روسی می باشد اما نام الویه یک نام فرانسوی است و ابداع کننده آن بلژیکی!. به هرحال این سالاد خوشمزه به عنوان یک پیش غذا و میان وعده مناسب و خوش طعم در جهان شهرت یافته است و می تواند سفره شما را رنگین نماید، در ادامه طرز تهیه سالاد الویه با مرغ…

طرز تهیه سالاد زیتون خوشمزه با دو روش عالی

سالاد زیتون از دیگر سالاد های بسیار خوشمزه است که ظاهر و طعمی بسیار متفاوت به سفره های غذایی تان می بخشد. این سالاد را می توانید به صورت پیش غذا و یا دسر میل نمایید، چرا که گنجاندن آن در وعده های غذایی بسیار خوب و مناسب معرفی شده است. ادامه مطلب را به آموزش طرز تهیه سالاد زیتون با مزه های متفاوت پرداخته ایم. طرز تهیه سالاد زیتون…

طرز تهیه سالاد مرغ و بادام یک غذای رژیمی با دو طعم متفاوت

سالاد مرغ و بادام از انواع پیش غذاهای خوشمزه و خوش طعم می باشد و شما می توانید این نوع سالاد را در منزل به راحتی تهیه نمایید. برای طرز تهیه سالاد مرغ و بادام از روش های مختلف استفاده می شود و شما می توانید این سالاد خوش طعم را با توجه به ذائقه خود در منزل تهیه نمایید. طرز تهیه سالاد مرغ و بادام در منزل با ۲…

طرز تهیه سالاد باقلا و چند نکته کلیدی در تهیه آن

اگر شما از آن دسته از افرادی هستید که به سلامتی تان اهمیت زیادی می دهید و همیشه وزن تان را کنترل می کنید بهتر است برای وعده شام غذایی سبک نظیر سالاد و سوپ و … را میل کنید. سالاد باقلا از انواع سالادهای خوش طعم می باشد و شما می توانید این نوع سالاد را در منزل به راحتی تهیه کنید. در طرز تهیه سالاد باقلا از روغن…

طرز تهیه سالاد سیب زمینی خوشمزه برای انواع مهمانی ها

یکی از انواع خوراکی ها برای افراد چاق و کسانی که رژیم های غذایی دارند سالاد است. سالاد سیب زمینی یکی از سالاد هایی است که می توانید آن را با هر نوع سبزیجات و مواد لازم دلخواهی در منزل تهیه نمایید. در این بخش طرز تهیه سالاد سیب زمینی را با بهترین روش در اختیار شما عزیزان قرار داده ایم. سالاد ماکارونی و سالاد سیب زمینی و سالاد الویه…

طرز تهیه سالاد کینوا خوش طعم با بهترین دستور تهیه

سالاد کینوا از انواع سالادهای خوشمزه و کم کالری می باشد که در طرز تهیه سالاد کینوا از میوه و سبزیجات و غلات مختلف استفاده می شود و علاوه بر این هضم سالاد کینوا آسان می باشد و اگر شما گیاهخوار هستید بهتر است این نوع سالاد را در برنامه غذایی خود قرار دهید. سالاد فتوش و سالاد تبوله و سالاد کینوا از انواع سالادهای کم کالری و سالم می…