چند راهکار ساده برای جلوگیری از خستگی چشم

بروز خستگی در چشم ها به ویژه بعد از یک روز طولانی و نگاه کردن بی اندازه به نمایشگر کامپیوتر و یا خواندن مدارک و کتاب موضوعی است طبیعی و اغلب افراد آن را تجربه نموده اند. خستگی چشم بسیار رایج بوده و خوشبختانه نشانه ناراحتی و مشکل جدی در فرد نمی باشد، برای جلوگیری از خستگی چشم راهکارهای مختلفی وجود دارند که با استفاده از آنها می توان خستگی…

مهمترین تفاوت های سرماخوردگی و کرونا و اقداماتی که باید انجام دهید

با وارد شدن به فصل زمستان و شیوع هر چه بیشتر ویروس کرونا، نشانه هایی مشترک از سرما خوردگی و این بیماری مشاهده شده است که تشخیص را برای عموم سخت تر کرده است. از این رو در ادامه این مطلب به معرفی نشانه هایی از تفاوت سرماخوردگی و کرونا پرداخته ایم تا نسبت به آن خیلی خوب مطلع شوید و نا به جا نگرانی ابتلا به این ویروس را…

برای درمان آبسه پوستی در خانه چه اقداماتی انجام دهیم؟

به تجمعی از چربی، چرک و باکتری که اغلب در زیر پوست ایجاد می گردد، آبسه می گویند. درمان آبسه پوستی در کثیری از اوقات به صورت سرپایی و توسط پزشک انجام می گیرد که در این شرایط، درون آبسه را خالی و عاری از هر گونه و چرک و آلودگی می کنند. علت پدید این عارضه به روی پوست به عوامل متعددی بستگی دارد که در صورت شناسایی می…

آیا واقعا بادکش درمانی برای سلامت بدن مفید است؟

به طور کلی بادکش درمانی یکی از تکنیک های موثر در شیوه های طبیعی درمانی مانند طب سنتی کشور های هند، چین و ایران است که درمانگران این مکاتب از آن برای درمان و تسکین بسیاری از درد ها و بیماری های رایج استفاده می کنند. آشنایی با بادکش درمانی بهتر است بدانید که در واقع بادکش درمانی یکی از روش های طب مکمل یا طب جایگزین است که در…

نقش هورمون ملاتونین در خواب راحت و نحوه افزایش آن در بدن

ملاتونین یکی از هورمون هایی می باشد که اهمیت بسیار زیادی برای خواب دارد و اگر دچار بی خوابی شده اید بهتر است سطح هورمون های بدن را اندازه گیری کنید. از این هورمون در ساخت دارو های خواب آور استفاده می شود. فواید هورمون ملاتونین ملاتونین یکی از هورمون های بدن می باشد که می تواند در کنترل چرخه خواب و بیداری مفید باشد و در صورت کاهش تولید…

درمان خانگی زگیل دست با انواع مواد غذایی که فکرش را هم نمی کنید

زگیل دست یکی از شایع ترین بیماری هایی می باشد که می توانید آن ها را در منزل به راحتی درمان کنید. در واقع می توانید با استفاده از روش های خانگی و ساده این بیماری پوستی شایع را از بین ببرید و هزینه ای برای این کار نپردازید. زگیل چیست؟ زگیل ها از غده های پوستی می باشند که به این راحتی ها درمان نمی شوند و گاها بعد…

آشنایی با روش های درمان طبیعی و خانگی قانقاریا

در اصطلاحی دیگر به بیماری قانقاریا؛ بافت مرده نیز می گویند که به علت ایجاد عفونت در زخم بروز پیدا می کند. همچنین در صورت ورود آسیب و فشار به این قسمت نیز قسمتی از ناحیه مورد نظر سیاه می شود که به مرور نیز به طور کل از بین خواهد رفت. برای آشنایی با این بیماری و مطالعه روش های درمان خانگی  قانقاریا در ادامه این مطلب با ما…

درمان باد گلو و آروغ زدن های زیاد

گفتنی است که بدن همه افراد دارای گاز می باشد. بسیاری از این گاز ها به وسیله بخارات بی بو همانند اکسیژن، هیدروژن، کربن دی اکسید و برخی مواقع متان ایجاد می شود. هنگامی که باکتری های موجود در روده بزرگ شروع به انجام عملکرد هایی می کنند، گاز های آزاد شده دارای مقادیری از گوگرد می باشند. در این زمان بو های نا مطبوع به علت نفخ شکم ایجاد…

راهکارهای خانگی پیشگیری از سکته مغزی

سکته مغزی سومین عامل مرگ در جهان شناخته شده است که با اختلال در خون رسانی به بخش از مغز سلول های اطراف آن عملکرد خود را از دست داده و منجر به سکته می شود. و یا می توان گفت: آسیب عصبی حاد ناشی از اختلال خون رسانی به قسمتی از بافت مغز می باشد که به علت انسداد رگ مثل؛ لخته خونی یا پارگی منجر به تغذیه از…

آشنایی با ۶ گیاه و ادویه مفید که به کاهش استرس و عصبانیت کمک خواهند کرد

همه ما به دنبال روش‌هایی ساده برای رفع این اضطراب‌های روزمره هستیم، خوشبختانه مصرف گیاهان و ادویه‌های مناسب راهی ساده برای درمان این مشکلات است. مصرف قرص‌های آرام‌بخش می‌تواند این احساسات آزاردهنده را درمان کند اما مصرف داروهای شیمیایی در طولانی مدت گاهی عوارض جبران ناپذیری روی مغز خواهد گذاشت. در این مقاله با ما همراه باشید تا لیستی از مهم‌ترین گیاهان و ادویه‌های طبیعی آرامش بخش برای رفع اضطراب…