ما در طول روز سه وعده غذایی اصلی داریم، که در هرکدام باید از مواد مغذی و مقوی بسیاری استفاده کنیم، تا کالری لازم بدن تامین گردد، یکی از مهم ترین وعده های غذایی اصلی و میان وعده ها، صبحانه می باشد، که ناشتا و در شروع روز صرف می شود، داشتن یک سفره ی کامل می تواند انرژی لازم برای فعالیت های در طی روز را به ما ببخشد،…
صبحانه
طرز تهیه فرنچ تست یک صبحانه ایده آل به سبک فرانسوی ها
یکی از لذت بخش ترین وعده های غذایی صبحانه می باشد و اغلب ایرانی ها در وعده صبحانه نان کره و مربا یا نان پنیر و عسل و … می خورند در صورتی که می توان با تهیه مواد خوراکی مختلف در وعده صبحانه تنوع ایجاد کرد. در ادامه طرز تهیه فرنچ تست را به شما کدبانوهای عزیز و گرامی آموزش خواهیم داد که امیدواریم از تهیه این صبحانه فرانسوی…
ادامه مطلب “طرز تهیه فرنچ تست یک صبحانه ایده آل به سبک فرانسوی ها”