تقویت عزت نفس با راهکارهای علمی و عوامل ساده ای که بر آن تاثیر دارند

عزت نفس نشان دهنده خودباوری فرد در زندگی است و نگرشی که نسبت به اطرافیان و خود دارد نشان می دهد که بسیاری از ما با این ویژگی مهم آشنایی داریم اما ممکن است در به کار گرفتن آن در زندگی خود دچار مشکل باشیم. بسیاری از ما ممکن است در فراز و نشیب های زندگی خود نتوانیم عزت نفس داشته باشیم و در نتیجه این روزها شاهد این هستیم…

آشنایی با مهمترین فواید تند خوانی و مضرات آن

امروزه روش های مختلفی برای مطالعه مطالب متفاوت وجود دارد که ما برای انجام هر یک از آنها می باید ابتدا خودمان را بشناسیم که چگونه روشی می تواند ما را به هدف خود برساند. و ما با کدام یک از آنها می توانیم مفهوم جملات را بهتر متوجه شویم. یکی از این روش های مختلف که تند خوانی است دارای فواید و مضراتی می باشد که ما در این…

آشنایی با تکنیک پومودورو و نقش آن در موفقیت شما

اگر شما نیز از آن دسته افرادی هستید که به مدیریت زمان در کارهای شخصی خود معتقد می باشید. باید به شما بگوییم که می توانید نتیجه بهتری را کسب کنید. در صورتی که از تکنیک های مدیریت زمان آگاهی کامل داشته باشید و بتوانید آنها را به درستی در کارهای خود دخیل کنید. ما در این مقاله سعی داریم تا با روش تکنیک پومودورو که یکی از شیوه های…

تمرکز روی هدف در چند گام طلایی

هر فردی در زندگی خود دارای اهدافی است و تلاش های زیادی برای رسیدن به اهداف انجام می دهد اما آنچه در بین انسان ها موجب تفاوت و تمایز می شود نوع انتخاب مسیر درست برای رسیدن به اهداف است. در حقیقت افرادی که می دانند برای رسیدن به هدف خود باید از تکنیک های تمرکز روی هدف استفاده کنند اغلب افراد موفق تری نسبت به سایرین هستند و این…

راهکارهای ساده افزایش انگیزه برای کنکور و موفقیت در آن

کمکور یکی از پروسه هایی است که بسیاری از ما آن را طی کرده ایم و یا در برهه ای از زمان قرار داریم که برای موفق شدن در آن به دنبال برنامه ریزی های مختلف هستیم و برای بسیاری از افراد از اهمیت بالایی برخوردار است. برای دستیابی به موفقیت در کنکور عوامل مختلفی وجود دارد که می تواند تعیین کننده آن باشد از جمله انگیزه که یکی از…

اهمیت و نقش پشتکار در موفقیت چقدر است؟

برای پی بردن به نقش پشتکار در موفقیت و زندگی افراد باید ابتدا تعبیری درست از موفقیت در ذهن داشته باشید. موفقیت در ذهن افراد دارای تعابیر مختلفی است و دلیل این امر تفاوت اهداف و چشم اندازهایی است که انسان در زندگی خود دارد. اما می توان موفقیت را دستیابی به همین اهداف تعبیر کرد که در این صورت فردی در زندگی موفقی است که به اهدافی بلند و…

برنامه ریزی هفتگی برای تنظیم وقت در زندگی

اگر در زندگی خود اهدافی را دنبال می کنید که دستیابی به آنها برای شما دارای اهمیت است باید از تکنیک های متعددی در این زمینه استفاده کنید. همچنین باید توجه داشته باشید که موفقیت بدون برنامه ریزی داشتن و درک درست از موقعیت امکان پذیر نخواهد بود. بنابراین باید در مسیر زندگی خود از الگوی برنامه ریزی به ویژه برنامه ریزی هفتگی تبعیت کنید تا مسیر دستیابی به اهداف…

راهکارهای مناسب ایجاد انگیزه برای موفقیت بیشتر

بی حوصلگی و نداشتن انرژی کافی برای انجام کارهای روزمره و رسیدگی به امور زندگی یک عامل طبیعی در فرد است اما زمانی که این بی حوصلگی بیش از حد معمول باشد و فرد را به سمت بی انگیزگی سوق دهد نوعی خطر و تهدید برای پیشرفت و کیفیت زندگی فرد است بنابراین ایجاد انگیزه در زمینه از بین بردن بی حوصلگی و افزایش کیفیت از زندگی می تواند بسیار…

چقدر و چگونه پس انداز کنیم؟

اگر جز آن دسته از افرادی هستید که می خواهید از حقوق کم شروع به پس انداز کنید هیچ جای نگرانی وجود ندارد و باید بدانید که در صورت داشتن یک برنامه دقیق و منظم می توانید به راحتی این کار را انجام دهید و در دراز مدت سرمایه ای زیاد به دست آورید. اصولا جمع آوری ثروت و حفظ آن در دراز مدت صورت می گیرد و نتایج و…

با تکنیک های قانون جذب پول آشنا شوید

قانون جذب پول یک نوع تغییر دادن نگرش نسبت به پول در آوردن است که فرد باید به دنبال راه هایی جدید و موثر برای کسب و کار و درآمد باشد. در این قانون افراد موفق فرکانس های مثبتی را از خود ارائه می دهند که موجب می شود تا همان فرکانس را دریافت نمایند. بررسی پیشینه این قانون نشان می دهد که از گذشته های دور نیز از این…