معرفی عادت های خوب برای موفقیت در زندگی


بیشتر در زندگی خود درگیر عادت های منفی و نادرستی هستیم که مانع رسیدن ما به خوشبختی و موفقیت خواهد شد در مقابل عادت های خوب و مثبت می توانند مسیر بهتری را برای رسیدن به یک سطح از زندگی ایده آل در اختیار ما قرار می دهد. عادت های مثبت و خوب عادت هایی هستند که از طریق تمرین و تکرار مداوم در فرد نهادینه می شوند استفاده از این عادت ها در زندگی روزمره کاری ساده است.

عادت های خوب در زندگی:

اگر می خواهید در زندگی فردی موفق تر و شادتر باشید باید در مرحله اول سعی کنید عادت های نادرست را در طول روز کمتر تکرار کنید همچنین آگاهی نیز می تواند عامل مهم و تعیین کننده ای در این زمینه باشد افرادی که می دانند به دلیل رفتارهای نادرست و عادت های منفی خود از کیفیت زندگی پایینی برخوردار هستند.

 برای ترک عادت های بد می توانید لیستی از عادت های خوب و بد خود تهیه کنید و برای حذف عادت های بد برنامه ریزی کنید همچنین می توانید ایده هایی برای ایجاد عادت های مثبت و سازنده ارائه دهید که می تواند به شما کمک کند.

برای ایجاد هر یک از عادت های رفتاری مثبت می توانید از روش های ساده ای که برای شما آسان است استفاده کنید و با توجه به ضروریت و اولویت هر یک از این عادت ها به انجام آنها اقدام کنید.

عادت خوب مطالعه کردن

مطالعه:

به دنبال مطالب جذابی که شما را برای کتاب خواندن ترغیب می کند باشید افرادی که در طول روز مطالعه می کنند از کتاب های ساده و مورد علاقه برای این کار استفاده کنید و به مرور زمان ساعت های مطالعه را افزایش دهید.

مطالعه از عادت های روزانه در افراد موفق است که موجب بالا بردن سطح آگاهی در آنان می شود و در موفقیت آنها و احساس شادی تاثیر بیشتری را ایجاد می کند.

 

حضور در جمع های دوستانه:

در طول هفته برنامه های خاصی برای دیدار وحضور داشتن در جمع دوستان در نظر بگیرید این کار می تواند انرژی بیشتری را به شما انتقال دهد و در طول روز با انگیزه بیشتری فعالیت می کنید.

آب خوردن:

مصرف آب از مهم ترین عادت های خوب در طول روز است که هم می تواند به سلامت جسم شما کمک کند و همچنین موجب شادابی و سرحالی شما می شود.

انجام فعالیت های هنری:

به فعالیت های هنری که به انجام آنها علاقه دارید بیشتر توجه کنید نقاشی، خوش نویسی و هر فعالیت هنری دیگر می تواند به شما انگیزه انرژی بیشتری بدهد. یکی از عادت های رفتاری خوب که به موفقیت شما کمک می کند انجام این فعالیت های هنری  و مورد علاقه است.

خرید رفتن:

یادگیری نحوه خرید درست و ضروری یک مورد مهمی است که در صورتی که درست انجام شود می تواند موجب خوشحالی باشد و انجام این کار حس خوبی را شما منتقل کند.

ورزش کردن:

ورزش یکی دیگر از عادت های خوب است که می تواند در برنامه زندگی شما قرار بگیرد روزانه ساعات خاصی را برای ورزش کردن در نظر بگیرید پیاده روی در فضای باز و طبیعت یک ورزش مناسب در طول روز خواهد بود.

عادت های رفتاری درست

هدیه خریدن:

برای خودتان هدیه بخرید این عادت های خوب توجه کردن به خود می تواند در موفقیت و شاد زندگی کردن شما مؤثر باشد افرادی که دارای عزت نفس بالا هستند و توانمندی های خود را باور دارند در زندگی می توانند به موفقیت های بیشتری دست پیدا کنند و به راحتی اهداف و رویاهای خود را دنبال می کنند.

تغذیه سالم:

به تغذیه و سلامت خود بیشتر اهمیت دهید افرادی که دارای تغذیه ای مناسب هستند به لحاظ جسمی فردی سالم هستند و می توانند در طول روز با انرژی بیشتری به فعالیت ها خود ادامه دهند همچنین تغذیه سالم موجب شادابی بیشتر در شما خواهد شد.

فضای کار را پر انرژی کنید:

بیشتر ما در طول روز ساعت های زیادی را در محیط کاری مشغول به کار هستیم بنابراین فضای مناسب در محیط کار بسیار در موفقیت و بالا بردن سطح کیفیت زندگی مؤثر است می توانید برای بالا بردن کیفیت محیط کار عادت های خوب را نیز به این فضا نیز منتقل کنید.

منبع : آرگا


برچسب :

با این راهکارها در تشخیص نوع پوست خود مطمئن شوید!


هر پوست متناسب با درجه خشکی بافت خود ماسک به خصوصی دارد. زمانی که از نوع پوست خود آگاهی پیدا می کنید، بهتر می توانید خود را در برابر افزایش سن و چین و چروک ایمن کنید. 

بعد از شناسایی نوع پوست به سراغ ویژگی های انواع پوست می روید. به عنوان مثال پوست های چرب مستعد آکنه هستند. این در حالی است که پوست های خشک پیری را زودتر تجربه می کنند.

مشکلات پوستی در مراحل مختلف زندگی ممکن است کاملاً ناپدید شوند و یا به کلی شدت یابند. وضعیت هورمون ها، آب و هوا، افزایش سن و محیط زندگی با بالاترین تاثیر بر روی پوست شناخته می شوند.

به عنوان مثال افراد با پوست خشک در زمستان بیشتر خشکی پوست را تجربه می کنند. نوجوانان بنا به ماهیت سنی خود بیشتر در معرض جوش صورت قرار می گیرند. با شناخت پوست در مورد لوازم آرایشی و بهداشتی خود نیز تجدید نظر خواهید کرد.

به طور کلی پوست ها در ۵ نوع تقسیم بندی می شوند: معمولی، چرب، خشک، حساس و مختلط.

۱. پوست معمولی

این نوع پوست ها در وضعیت متعادل قرار دارند. یعنی نه چربی بالا و نه خشکی زیاد دارند. در این گونه پوست ها، قست T(شامل بینی، پیشانی و چانه) کمی چرب هستند اما میزان چربی و رطوبت در کل صورت به شکل یکسان می باشد. پوست های معمولی از نظر مراقبتی دردسر کمتری دارند و ملانین محافظتی بیشتری در خود جای داده اند. مشکلات پوستی کمتر در پوست های معمولی دیده می شوند.

روش تشخیص پوست معمولی

ویژگی های پوست معمولی چیست؟

  • فاقد جوش و برآمدگی
  • گردش خون منظم و عالی
  • نرم، صاف و دارای بافت مخملی
  • رنگ صورتی یکسان
  • منافذ کوچک در پوست
  • با بالا رفتن سن، پوست آن ها به خشکی گرایش می یابد.

۲. پوست خشک

چربی کمتری نسبت به پوست معمولی دارد. به همین خاطر احتمال بروز ترک های پوستی زبر بر روی صورت وجود دارد. این ترک ها سبب خارش می شوند و حساسیت پوست را بالا می برند. زن ها بیش از مردان خشک شدن پوست را تجربه می کنند. خشکی مفرط پوست نیز در نتیجه کم آبی شدید و از دست دادن رطوبت ایجاد و باعث تشکیل یک پوست زبر و فوق العاده ضخیم می گردد. این موضوع خارش پوست را به دنبال خواهد داشت.

چرا پوست خشک می شود؟

  • پوست زمانی مرطوب خواهد بود که رطوبت به لایه های عمیق نفوذ کرده باشد. تعریق زیاد و کم آبی سبب خشکی پوست می شود.
  • تعریق: تعریق پوست به دلیل اضطراب، گرما و فعالیت اتفاق می افتد و در چنین وضعیتی پوست آب از دست می دهد.
  • از دست دادن طبیعی رطوبت پوست: پوست به طور طبیعی روزانه حدود نیم لیتر آب از دست می دهد.
  • کمبود عوامل مرطوب کننده برای پوست: اسیدهای آمینه، اسید لاکتیک و اوره سبب تعادل آب در بدن می شوند و نبود آن ها موجب خشک شدن پوست می شود. زمانی که میزان کلسترول، اسیدهای چرب و سرامیدها در بدن کم شود، پوست خشک می شود. آب و هوای سرد، اشعه ماوراء بنفش خورشید، باد، گرمای زیاد داخل منزل، مواد موجود در لوازم آرایشی و بهداشتی، مواد موجود در صابون و پاک کننده ها، افزایش سن، تغییر هورمون و حمام های طولانی می تواند باعث خشک شدن پوست شود.

تشخیص پوست خشک

اگر پوست شما مقداری خشک باشد، کمی زبر و شکننده به نظر می رسد. ضمن اینکه تیره می باشد. منعطف نیست و در صورت تشدید خشکی با این نشانه ها همراه می گردد.

  • زبر و خشن
  • خارش و سفتی پوست
  • پوسته پوسته شدن
  • قرمزی
  • ترک خوردگی
  • تحریک و التهاب
  • پینه بستن

۳. پوست چرب

در این حالت پوست شما بیش از اندازه سبوم یا همان چربی تولید می کند. این موضوع ممکن است سبب بیماری درماتیت سبوره ای در شما شود. این بیماری باعث قرمزی، خارش و پوسته پوسته شدن می شود. اسیدهای چرب نیز به پوست صدمه وارد می کنند. پوست های چرب منافذ بازی دارند و مستعد انواع جوش می باشند. البته این گونه پوست ها به سرعت چروکیده نخواهند شد.

چرا پوست چرب داریم؟

به هم ریختن تعادل هورمون ها، ژنتیک، استرس، محصولات آرایشی باعث چرب شدن پوست و بروز جوش صورت می شوند.

تشخیص پوست چرب

پوست چرب درخشان است. منافذ باز دارد و رنگ پریده ای به خود گرفته است. جوش های سیاه و سفید در آن دیده می شوند. این جوش ها گاهی در نقاطی چون کمر، قفسه سینه و شانه ها نیز نمایان می شوند. پوست های خیلی چرب با سفت دانه یا سفت دانه های چرکی رویت می شوند. این سفت دانه ها برجستگی های پر با رنگ سیاه یا سفید هستند. البته گاهی این سفت دانه ها چرکی شده و در این صورت زرد رنگ می شوند. پوست در این وضعیت ملتهب و قرمز خواهد شد.

۴. پوست مختلط

از چند نوع پوست متشکل است. یعنی بخشی از پوست چرب و بخشی دیگر خشک می باشد. به عنوان مثال منطقه T با ناحیه گونه متفاوت می باشد. اطراف گونه خشک اما در قسمت بینی رگه های چربی دیده می شود.

بیشتر افراد این پوست را دارند اما امکان تشخیص آن آسان نیست. در پوست مختلط نواحی T درخشان تر از گونه ها می باشند. چون در این نواحی غدد چربی ساز مشارکت بیشتری دارند. مراقبت از چنین پوستی دقت بالایی را می طلبد.

علت ایجاد پوست مختلط

غدد سباسه در قسمت هایی از پوست بیشتر است یا بخش هایی از پوست چربی کمتری دارند. ژنتیک و محصولات مراقبتی غیر استاندارد از عوامل ایجاد چنین پوستی می باشند. به عنوان مثال بر روی نواحی چرب از کرم مخصوص پوست خشک استفاده می کنید. این موضوع ضرر زیادی را برای پوست به همراه دارد.

تشخیص پوست مختلط

نواحی چرب آن با منافذ بزرگ و جوش شناسایی می شوند. قسمت های خشک با ویژگی پوست خشک رویت می گردند. این نواحی کمبود لیپید دارند.

۵.پوست های حساس

پوست حساس ممکن است با خصوصیات پوست چرب، مختلط و خشک معرفی شود اما التهاب و قرمزی دارد. بسیار خشک هستند و فرد احساس جمع شدگی در پوست دارد. قسمت هایی از پوست گاهی پوسته پوسته می شود و حتی جوش می زند. دردسر زیادی برای مراقبت دارد. نور خورشید، باد، هوای سرد و … باعث التهاب و قرمزی پوست می گردند.

چرا پوست حساس می شود؟

هوای خشک، ژنتیک، از بین رفتن تعادل هورمون، آب و هوای سرد یا گرم، آب با ترکیبات معدنی و … بر روی پوست تاثیر نامناسبی بر جای می گذارد. مواد شوینده عطری یا شیمیایی می توانند باعث ایجاد پوست حساس شوند.

تشخیص پوست حساس

اگر پوست شما نسبت به عوامل محیطی فوق العاده واکنش نشان می دهد و به خارش می افتد، پوست حساسی دارید. این موضوع ممکن است هنگام استفاده از وسایل آرایشی، قرار گرفتن در گرما و … دیده شود. این گونه پوست ها بیشتر به بیماری اگزما دچار می شوند.

روش های کلی برای تشخیص نوع پوست

تشخیص نوع پوست

شست و شو

صورت خود را با پاک کننده ملایم تمیز و آن گاه ضربات آرام بر روی پوست بزنید. این کار را تا زمان خشک شدن صورت انجام دهید. حالا از هیچ مرطوب کننده و کرمی استفاده نکنید. بعد از نیم ساعت، چانه، بینی، پیشانی و گونه ها را ببینید. حالا دنبال درخشش روی پوست باشید. سی دقیقه صبر کنید. اگر در حین لبخند احساس خشکی در پوست دارید، پوست شما خشک است.

اگر پیشانی، بینی و گونه درخشان بود، پوست شما چرب و اگر بینی و پیشانی درخشان اما بقیه قسمت ها این طور نیستند، پوست مختلطی دارید.

اگر پوست شما در حد متعادلی باقی ماند، یعنی پوست معمولی است اما اگر دچار التهاب و سوزش شده اید، پوست تان حساس است.

 روش کاغذ خشک‌کن

این کاغذ قدرت جذب فوق العاده دارد و هر مایعی را به خود جذب می کند. این موضوع زودتر شما را به نتیجه می رساند. کاغذ خشک کن را بر روی قسمت های صورت بگذارید. کاغذ را از روی صورت برداشته و سمت نور بگیرید.

رگه های چربی به خوبی بر روی کاغذ نمایان می شوند. اگر تمام کاغذ دچار این رگه هاست، پوست چرب اما اگر در بعضی از قسمت ها دیده می شود، پوست مختلط می باشد. اگر روی کاغذ چربی نباشد، پوست خشک است. قبل از این آزمایش نیز باید پوست شما تمیز باشد.

منبع : آرگا


برچسب :

تزیین تخم مرغ پخته برای کودکان با روش های فانتزی و دوست داشتنی


همانطور که می دانید تخم مرغ دارای فواید زیادی است و از آنجا که اغلب کودکان تمایلی به خوردن آن ندارند، بنابراین می توان تخم مرغ را به روشهای جالب و زیبایی تزیین کرد و در اختیار بچه ها قرار داد، همچنین استفاده ازاین روش در تزیین برخی سالاد ها نیز کاربرد زیادی دارد. در ادامه تصاویری از تزیین تخم مرغ پخته را در اختیار شما قرار داده ایم که حتما برایتان جالب خواهد بود.

تزیین تخم مرغ پخته

هنر سفره آرایی و تزیین غذا جزو علاقمندی بسیاری از خانم های خانه دار و افراد هنرمند می باشد که سعی می کنند با توجه به سلیقه خود و به کارگیری کمی خلاقیت، انواع غذاها و دسرهای مختلف را به گونه ای زیبا و جذاب تزیین نمایند. استفاده از این ایده، ضمن اینکه موجب آراسته شدن و زیبایی سفره شما عزیزان می شود، تاثیر زیادی در افزایش اشتها خواهد داشت. در ادامه این بخش تصاویر زیبایی از تزیین تخم مرغ پخته گردآوری کرده ایم که امیدواریم از تماشای آنها لذت ببرید.

تخم مرغ از جمله غذاهایی است که علی رغم فواید زیادی که دارد، بسیاری افراد از جمله کودکان از خوردن آن امتناع می کنند، بنابراین تزیین غذای کودکان در اشکال کارتونی و مورد علاقه آنها راهکار جالبی است که موجب می شود، بچه ها میل بیشتری به غذا پیدا کرده و همچنین از تماشای غذاهای تزیین شده لذت ببرند.  از این رو در این قسمت شما را با روش هایی از ساخت جوجه، گل، موش، زنبور، پرنده و … که در ساخت آن، فقط از تخم مرغ آپز شده و نیز از سبزیجاتی مانند هویج، تربچه، گوجه فرنگی، تره، جعفری و اسفناج استفاده شده است، آشنا خواهیم کرد.

  تزیین تخم مرغ آپز تزیین تخم مرغ پخته به شکل جوجه

تزیین تخم مرغ پختهدیزاین تخم مرغ به شکل گل

تزیین جالب تخم مرغ پختهطراحی زیبای تخم مرغ آپز به شکل قارچ

تزیین تخم مرغ پختهتزیین مدل ستاره ای برای تخم مرغ پخته

تزئین تخم مرغ پختهایده خلاقانه برای تزیین غذای بچه ها

تزئین تخم مرغ آپزتزیین شیک تخم مرغ برای کودکان

تزیین تخم مرغ پختهایده تزیین تخم مرغ آب پز

تزیین تخم مرغ نیمروتزیین نیمرو مدل قلبی برای کودکان

تزئین جالب تخم مرغ پختهتزیین غذای بچه با تخم مرغ و سبزیجات

تزیین جذاب تخم مرغ پختهدیزاین تخم مرغ آب پز به شکل گل

تزئین زیبای تخم مرغ پختههنر سفره آرایی برای تزیین تخم مرغ

تزیین تخم مرغ پختهطراحی زیبای تخم مرغ پخته به شکل گل لاله

تزیین تخم مرغ پختهتزیین تخم مرغ به شکل حیوانات

تزیین متفاوت تخم مرغ پختهتزئین قو برای تخم مرغ پخته

دکوراسیون تخم مرغ پختهتزئین تخم مرغ پخته به شکل خرگوش

دیزاین تخم مرغ پختهایده جذاب برای برای تزئین تخم مرغ پخته

تزیین و طراحی تخم مرغ پختهطراحی و تزیین تخم مرغ به شکل کفشدوزک

دیزاین تخم مرغ آپزتزیین بامزه تخم مرغ برای غذای کودک

تزیین تخم مرغ پخته+عکستزیین تخم مرغ به شکل آدم برفی

دکوراسیون تخم مرغ آپزتزیینات زیبا برای تخم مرغ آب پز

تزیین تخم مرغ پختهدکوراسیون تخم مرغ پخته شده

تزیین تخم مرغ پخته

ضمن سپاس از همراهی شما دوستان گرامی در مطالعه این مطلب، امیدواریم این بخش از تزیین آشپزی مورد پسندتان قرار گرفته باشد و بتوانید با الگوگیری از این تزیینات جالب و متنوع، غذای کودک دلبنتان را به زیبایی تزیین کرده و لذت ببرید.

منبع : آرگا

عکس دیده نشده از الناز شاکردوست و هوتن شکیبا!


  • مرضیه نوروزیان
  • ۲۳ بهمن ۱۳۹۷
  • ۰

الناز شاکردوست و هوتن شکیبا از حاضر شدگان اختتامیه سی و هفتمین دوره جشنواره فیلم فجر بودند. این دو بازیگر موفق به دریافت سیمرغ بلورین شدند.

 الناز شاکردوست و هوتن شکیبا به خاطر بازی در فیلم  «شبی که ماه کامل شد» برنده سیمرغ بلورین شدند. ضمن اینکه نرگس آبیار کارگردان این مجموعه نیز سیمرغ بهترین کارگردانی را از آن خود کرد. 

الناز شاکردوست و هوتن شکیبا

الناز شاکردوست و هوتن شکیبا

منبع : آرگا

مطالب پیشنهادی

آموزش تنظیمات مودم tp link به صورت تصویری و زبانی ساده


نحوه تنظیمات مودم tp link

  • چراغ Power بر روی مودم وضعیت متصل شدن شارژر برق به دستگاه را نشان می دهد.
  • چراغ دوم، چراغ ADSL است و وقتی که از حالت چشمک زن به شکل ثابت در می آید، وجود ADSL بر روی خط تلفن را نشان می دهد.
  • چراغ سوم همان چراغ اینترنت(Internet) است. این چراغ زمانی به شکل ثابت و پایدار روشن می شود که مودم به شیوه صحیح تنظیم شده باشد و وضعیت اتصال به اینترنت برقرار باشد.
  • چراغ چهارم یا Wireless با روشن کردن دکمه وایرلس دستگاه مودم روشن می شود. یعنی وای فای دستگاه فعال است.

چراغ LAN جزء چهار چراغ اصلی نیست و ربطی به تنظیمات مودم tp link ندارد. زمانی که مودم به دستگاه های جانبی کانکت می شود، این چراغ روشن خواهد شد.

دکمه های پشت دستگاه

  • قسمت Power برای آداپتور مودم در نظر گرفته شده است.
  • دکمه ON/OFF، برای روشن و خاموش کردن دستگاه مودم استفاده می شود.
  • دکمه مربوط به WiFi برای روشن و خاموش کردن وایرلس منظور شده است.
  • دکمه RESET برای تنظیمات مودم tp link به طور مجدد مورد استفاده قرار می گیرد.
  • ورودی LAN برای اتصال کابل به کامپیوتر و سایر دستگاه ها مورد استفاده قرار می گیرد.
  • ورودی ADSL که شاخه مرتبط از Splitter را دریافت می کند.
  • در قسمت آخر نیز محل اتصال آنتن ثابت مشخص شده است.

برای اتصال و تنظیمات مودم tp link به چه مواردی نیاز خواهید داشت؟

  • از اپراتورهای اینترنت یک سرویس فعال ADSL دریافت خواهید کرد.
  • یک دستگاه کامپیوتر به همراه کابل های مرتبط که در داخل بسته مودم قرار گرفته است.
  • پروتکل TCP/IP به طور پیش فرض بر روی کامپیوتر و ویندوز فعال است.
  • یک مرورگر بر روی ویندوز داشته باشید(بعد از نصب ویندوز مرورگر مناسبی برای آن انتخاب کنید).

شرایط محیطی برای نصب و راه اندازی مودم

  • مودم را باید در محیطی قرار دهید که امکان استفاده از برق را داشته باشید.
  • مودم را از تابش مستقیم آفتاب یا گرما و رطوبت دور کنید.
  • برای سیم های مودم، محیط دور از رفت و آمد را انتخاب کنید تا کمتر دچار قطعی اینترنت در منزل شوید.
  • اجازه ندهید مودم در مقایل اشعه های اکترومغناطیسی زیاد باشد.
  • بهترین مکان برای قرار دادن مودم بر روی میز یا قفسه می باشد.

نحوه متصل کردن مودم

  • ابتدا از وضعیت سرویس ADSL آگاهی پیدا کنید. معمولاً چراغ های مودم بعد از وصل شدن به خط تلفن در مدت ۳۰ ثانیه ثابت می گردند. برای گذاشتن مودم و بهره مندی از وایرلس آن، بهتر است مودم را در بخش مرکزی منزل استفاده کنید.
  • آنتن مودم باید به شکل قائم و عمودی قرار گرفته باشد.
  • برای انجام تنظیمات مودم tp link, بهتر است حالت کابلی را انتخاب کنید. شما کامپیوتر را با کابل به یکی از پورت های LAN متصل می سازید.
  • مودم را به کمک Splitter  به تلفن وصل می کنید. محل اتصال کابل مودم بر روی Splitter به خوبی مشخص شده است.
  • حالا نوبت آن رسیده که چراغ مودم را روشن کنید.

مراحل تنظیمات مودم tp link

زمانی که قصد تنظیم کردن مودم tp link را دارید، بهتر است این کار را به صورت کابلی انجام دهید و از تنظیم کردن مودم به شکل وایرلس بپرهیزید. چون در این صورت با مشکل مواجه خواهید شد.

لپ تاپ یا کامیپوتر خود را با کابل به پورت LANمتصل کنید.

مرورگر را باز کنید و آدرس ۱۹۲.۱۶۸.۱.۱ را در آن تایپ کنید.تنظیمات مودم tp link

در این زمان صفحه ای برای شما باز می شود که باید در آن User Name و Password خود را وارد کنید. شما باید در قسمت یوزر و پسورد از کلمه admin استفاده کنید.

با وارد کردن یوزر و پسورد به صفحه تنظیمات مودم tp link دسترسی خواهید داشت.

از رابط نارنجی رنگ بالا گزینه اول را کلیک می کنید.

مراحل راه اندازی و اتصال مودم tp link به اینترنت

در ادامه باید بر روی Run Wizard کلیک نمایید تا به صفحه بعد منتقل شوید.

مراحل کانکت شدن مودم به اینترنت

برای ادامه دادن بر روی Next کلیک نمایید.

کانفیگ مودم

با ورود به این صفحه باید Tehran را از لیست حاضر گزینش و آن گاه مجدداً بر روی Next کلیک نمایید.

تنظیمات مودم tp link

در تب بعد وضعیت کانکت شما مشخص می شود. در حالت PPPoE شما به محض روشن کردن لپ تاپ و بالا آمدن ویندوز به اینترنت متصل می شوید. معمولاً از این گزینه برای اتصال مودم به اینترنت استفاده می شود. برای حالت PPPoE نیز می توان تنظیماتی را اجرا کرد که به شکل اتومات به اینترنت کانکت نگردد.

تنظیمات مودم tp link

حالت دوم Bridge Mode می باشد. برای بهره بردن از این وضعیت باید یک کانکشن ترتیب دهید و این اتصال به شکل اتومات انجام نمی شود. بلکه به شکل دستی و در صورت نیاز انجام می گیرد.

حالا باید کلید Next را کلیک کنید تا به صفحه بعد منتقل شوید. در این صفحه مشخصات خود را وارد می کنید. User Name و Password خود را وارد کنید و آن گاه در کادر VPI عدد ۸ و در کادر VCI عدد ۳۵ را قرار دهید.

تنظیمات مودم tp link

در قسمت Connection Type گزینه PPPOE LLC را کلیک و مجدداً دکمه Next  را کلیک نمایید. به تنظیمات مودم tp link  در بخش وایرلس وارد می شوید. در این صفحه باید در کادر SSID یک نام مناسب برای وایرلس خود انتخاب کنید تا قابل شناسایی از وایرلس های اطراف باشد. در کادر بعدی از قسمت Authentication Type، گزینه WPA2-PSk را کلیک و در ادامه برای متصل شدن به وای فای مودم یک پسورد انتخاب کنید. این پسورد می تواند شماره کارت ملی یا شماره تلفن همراه باشد.

کانفیگ مودم tp link

مودم tp link

بعد از انتخاب پسورد مناسب، دکمه Next را مجدداً کلیک نمایید. با کلیک بر روی Next به صفحه بعد منتقل می شوید و تنظیمات شما اعمال می گردد.

نحوه اتصال مودم

SSID کادری است که باید نام مودم در آن جا قرار بگیرد.

مودم را همیشه بر روی WPA2-PSk قرار دهید. چون بهترین و امن ترین حالت ممکن برای استفاده از مودم می باشد.

در این مطلب تنظیمات مودم tp link ارائه شد. برای عمر مفید مودم ها بهتر است مکان مناسبی را برای اتصال و راه اندازی آن ها انتخاب کنید.

هزینه سفر به ترکیه در سال ۲۰۱۹ چقدر است؟


بسیاری از مسافران و گردشگران قبل از سفر رفتن سعی دارند تا مخارج و هزینه های خود را برآورد کنند و از این طریق می توانند مکانی مناسب را برای سفر انتخاب نمایند. در اینجا ما برای شما گردشگران عزیز هزینه سفر به ترکیه را در سال ۲۰۱۹ برآورد می کنیم که این امکان را به شما می دهد تا با داشت یک برنامه ریزی درست و سنجیده سفری با اطمینان خاطر را داشته باشید.

 

هزینه سفر به ترکیه:

ترکیه از جمله کشورهایی است که سفر به آن برای بیشتر گردشگران امکان پذیر است و می توانید به راحتی به این کشور سفر کنید و از مسافرت خود لذت ببرید. مردمان این کشور با زبان ترکی و فرهنگ خاص خود پذیرای گردشگران بسیاری از نقاط مختلف جهان هستند اما برای گردشگران ایرانی این کشور جذاب تر است.

در ترکیه ساعت رسمی با نیم ساعت تاخیر از ایران زمان بندی می شود و این فرصت بیشتری را در طول روز در اخیتار گردشگران قرار می دهد.

بیشتر گردشگرانی که به این کشور سفر می کنند قبل از سفر خود برنامه ریزی دقیقی دارند و یکی از این برنامه ریزی ها کسب اطلاع از هزینه سفر به ترکیه است که گردشگران بر اساس آن یک برنامه ریزی درست برای سفر خود خواهند شد و با خیالت راحت سفر خواهند کرد. در اینجا به برخی از این هزینه اشاره خواهیم کرد.

برآورد هزینه های سفر:

واحد پول در کشور ترکیه بر حسب لیر است که در سال جدید ۱ لیر برابر ۱/۸۳۰ تومان است اسکناس هایی که بیشتر در ترکیه قابل استفاده هستند ۵ لیر با رنگ های بنفش و قهوه ای، ۱۰ لیر با رنگ قرمز، ۲۰ لیر با رنگ سبز، ۵۰ لیر با رنگ نارنجی، ۱۰۰ لیر با رنگ آبی، ۲۰۰ لیر با رنگ بنفش و همچنی سکه هایی با ارزش ۱، ۵، ۱۰، ۲۵، ۵۰، ۱۰۰ کروش می باشد.

هزینه احتمالی سفر به ترکیه

در ترکیه هر یک لیر برابر با ۱۰۰ کروش است که در برخی از هریدها مورد استفاده است و برای راحتی خرید خود می تواند چند کروش نیز به همراه داشته باشید.

اگر قصد سفر به ترکیه را دارید بعد از برآورد هزینه سفر به ترکیه می توانید به هر قیمت لیر مورد نیاز خریداری کنید که برای انجام این کار نیز دو روش وجود دارد: خرید دلار از ایران و مبادله آن در صرافی های وان به واحد لیر – خرید لیر در ایران

بیشتر گردشگرانی که به ترکیه سفر کرده اند هزینه های خود را اینگونه برآورد می کنند که شباهت زیادی به هزینه های جاری در تهران دارد. همچنین در برخی از موارد هزینه رستوران ها و اجاره به نسب ۲۰ به ۳۰ کمتر از هزینه های تهران می باشد.

یک هزینه سفر به ترکیه پیش از شروع سفر و برای فراهم کردن مقدمه سفر است که شامل هزینه پاسپورتو گذر نامه است. این هزینه ها که برای دریافت گذر نامه است شامل مراحل زیر است:

  • شناسنامه ۱۰۰ تومان
  • هزینه عوارض شهرداری ۳۷۵۰ تومان
  • تعرفه صدور گذر نامه ۱۰۰۰۰۰ تومان
  • هزینه پلیس +۱ و هزینه پست ۳۶۹۸۰ تومان

جالب است بدانید برای سفر به ترکیه نیازی به داشتن ویزا ندارید و به همین دلیل است که گردشگران می توانند به راحتی به این کشور زیبای توریستی سفر کنند.

در موارد دیگر هزینه سفر به ترکیه مربوط به هزینه های نوع سفر است که فرد به شکل های مختلفی می تواند به این کشور سفر کند. تورهای هوایی که از بهترین نوع سفرها هستند و امکانات مجهز و لوکسی را برای راحتی و رفاه گردشگران در اختیار آن ها قرار می دهند یکی از این شیوه های راحت و تضمینی هستند که بر حسب میزان هزینه و سلیقه شخصی می توانید از آن ها استفاده کنید.

مبلغ سفر به ترکیه

از سوی دیگر برخی از افراد سفر شخصی را ترجیح می دهند و این امر موجب می شود تا هزینه های سفر کمتر شود اما از سوی دیگر این نوع از سفر مسولیت بیشتری را برای شما به همراه خواهد داشت.

از جمله تورهایی که برای سفر به ترکیه برگزار می شود شامل تورهای قطاری، ماشین شخصی، اتوبوس، هوایی . ترکیبی است.

هزینه ای دیگر که از هزینه سفر به ترکیه است عوارض خروج از کشور با مبلغ ۲۲۰ هزار تومان برای بار اول، ۳۳۰ هزار تومان برای بار دوم، ۴۴۰ هزار تومان برای بار سوم است که باید پرداخت شود.

هزینه تورهای مسافرتی بر سحب میزان شب و روزهای اقامتی متغییر است و در تورهای ۳ شب و ۴ روز هزینه جاری ۱۶۰۰۰۰۰ – ۶۵۰۰۰۰۰ تومان است. برای تورهای ۴ شب و ۵ روزه هزینه بین ۲۰۰۰۰۰۰ – ۱۲۰۰۰۰۰۰ است.

هزینه های رزرو بلیط های هواپیما از مقصدهای تبریز، تهران نیز به شرح ذیل است که این هزینه های هزینه های سفر یک طرفه به ترکیه با هواپیما می باشد:

پرواز تهران – استانبول: ۶۰۰۰۰۰ – ۲۰۰۰۰۰۰ تومان است.

پرواز تبریز – استانبول: ۷۶۰۰۰۰ – ۲۰۰۰۰۰۰ تومان است.

همچنین هزینه سفر یک طرفه با استفاده از اتوبوس نیز به شرح ذیر می باشد:

تهران – استانبول: ۸۰۰۰۰ -۲۰۰۰۰۰ هزار تومان است. در مقصد تبریز – استانبول نیز ۱۵۰۰۰۰ – ۲۰۰۰۰۰ تومان است.

هزینه های اقامتی:

مهم ترین هزینه سفر به ترکیه هزینه اقامتی آن است که راحتی سفر را نیز به همراه دارد این هزینه ها بر حسب امکانات و خدمات به روز هتل ها متفاوت است و در پایتخت و شهر زیبای استانبول به شرح زیر می باشد:

هتل های دو ستاره: ۱۸۳.۰۴۰ تا ۱,۳۵۴,۵۴۰ تومان

هتل های سه ستاره: ۲۱۹,۶۵۰ تا ۱,۶۴۷,۴۱۰ تومان

هتل های چهار ستاره: ۲۵۶,۲۶۰ تا ۱,۸۳۰,۴۶۰ تومان

هتل های پنج ستاره: ۴۵۷,۶۱۰ تا ۹,۱۵۲,۳۰۰ تومان

هزینه خالص سفر به ترکیه

همانطور که مشاهده کردید قیمت های رزور هتل بر حسب نوع امکانات و تجهیزات آن متغییر است و اگر تمایل به اقامت در هتل ها را ندارید می توانید از مهمانسراها نیز استفاده کنید که دارای خدمات و قیمت های مناسب تری هستند.

میانگین اقامت در مهمانسراهیا استانبول ۶۴,۰۶۰ تا ۱۶۴,۷۴۰ است که به نسبت دارای قیمت های بسیار مناسب تری هستند و برای راحتی گردشگران و توریستان ترکیه ای است. با استفاده از این مهمانسراها می توانید هزینه سفر به ترکیه را کمتر برآورد نمایید.

هزینه های جانبی:

هزینه خورد و خوراک و هزینه حمل و نقل نیز از دیگر هزینه های پیش آمد در سفر به ترکیه است و می توانید آن ها را با میانگین تقریبی برآورد نمایید. هزینه خوردو خوراک نیز بر اساس نوع رستوران های و امکانات آن متغییر است و در رستوران های ارزان این قیمت ۲۷,۴۵۰ تا ۵۴,۹۱۰ می باشد.

د یک رستوران متوسط نیز می توانید از امکانات و غذاهای آن با نرخ های بین ۵۴,۹۱۰ و ۱۰۹,۸۲۰  می باشد. رستوران های لوکس و گران قیمت در استانبول نیز دارای برآورد هزینه ۱۸۳,۰۴۰ تا ۷۳۲,۱۸۰  می باشند.

سایر موارد برآورد هزینه سفر به ترکیه بر حسب سلیقه شخصی افراد متغییر است و در صورت داشتن خریدهای احتمالی این نرخ و هزینه های افزایش پیدا می کنند.

منبع : آرگا


برچسب :

لاکتوز چیست؟ و چگونه می توانیم با عدم تحمل لاکتوز مقابله کنیم؟


افرادی که با عدم تحمل لاکتوز مواجه هستند، نسبت به دریافت این ماده در هر خوراکی واکنش نشان می دهند. یعنی نیازی نیست که این ماده را تنها از شیر یا محصولات مشابه آن دریافت کنند. بلکه هر خوراکی با این نوع قند سبب بروز مشکلات در آن ها خواهد شد. 

لاکتوز چیست؟

لاکتوز، همان قند موجود در شیر است که متاسفانه در افراد دارای مشکل حل نمی شود. با مصرف این قند فرد دچار درد شکم می شود و این مسئله به هم ریختگی معده را به دنبال خواهد داشت. دستگاه گوارش این گونه افراد دارای آنزیم لاکتاز ( آنزیم مسئول جذب قند شیر) نیست. به همین دلیل بعد از مصرف آن دچار مشکلات گوارشی می شوند.

لاکتوز، دی ساکاریدی متشکل از گالاکتوز و گلوکز است و میزان آن در شیر گاو برابر با ۸.۴ درصد می باشد. نبود این آنزیم اگر چه خیلی مهم به نظر نمی رسد اما این کربوهیدرات از عناصر مهم شیر می باشد و برای جذب کلسیم ضروری و فعالیت مهمی نیز در ساختارشناسی گوارش دارد. البته فواید کربوهیدرات مذکور به همین جا ختم نمی شود و کاربردهای صنعتی دیگری نیز دارد.

عارضه عدم تحمل لاکتوز

گاهی اوقات با مصرف به اندازه و کافی کلسیم، میزان ذخیره کمی از آن در بدن دیده می شود. این موضوع به دلیل عدم رژیم غذایی صحیح می باشد. یعنی برای ذخیره و نگه داشت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری در کنار هم باید از مواد لازم برای ذخیره آن ها بهره مند شد. ضمن اینکه در مصرف آن ها میانه روی نمود تا به قدر کافی نصیب بدن شوند.

زمانی که قند شیر در برنامه و رژیم غذایی جای می گیرد، کلسیم به خوبی ذخیره می شود. پس خوردن بسیاری از لبنیات ضمن سرازیر کردن کلسیم به بدن، امکان نگه داری و ذخیره آن را نیز فراهم می کنند.

لاکتوز دریافتی بر میزان دریافت و جذب کلسیم موثر است و این موضوع به متابولیسم اسید لاکتیک بر می گردد. این متابولیسم در نتیجه عملکرد میکروارگانیسم ها در روده ایجاد می شود و از تاثیرات قند موجود در شیر می باشد. با شکل گیری متابولیسم اسید لاکتیک، امکان حل شدن نمک های کلسیم در این اسید تولید شده بیشتر می شود و جذب کلسیم بالاتر می رود.

درد شکم پس از نوشیدن شیر

این ماده در معده آبکافت نمی شود و نسبت به مالتوز و ساکارز توانایی هیدرولیز کمتری دارد. بخش کمی از قند شیر جذب ناحیه فوقانی روده می شود. این میزان جذب از میزان جذبی گالاکتوز و گلوکز کمتر می باشد. در نتیجه به قسمت بعد روده راه می یابد و از طریق آنزیم لاکتاز داخل سلول های اپی تلیال لایه ای به دو عنصر لاگاکتوز و گلوکز تجزیه می گردد. تشکیل و تجزیه این قندها برای فعالیت باکتری های روده مناسب و عالی می باشد.

قند شیر چه تاثیراتی بر جای می گذارد؟

خواص ملین کنندگی دارد و به نحو نامحسوسی جذب بدن می گردد. اثر ملینی آن با تولید بیشتر لاکتولوز دیده می شود. این موضوع یک درمان یبوست قلمداد می شود. حدود ۵۰ درصد از لاکتوزها را گالاکتوز تشکیل می دهد. این گالاکتوز مستقیماً در تکثیر موکوپلی‌ساکاریدهای غشای داخلی رگ ها موثر بوده و به همین خاطر در شکل دهی سریع مجدد غشای رگ ها مورد اهمیت می باشد. این مسئله گرفتگی رگ ها را به تعویق خواهد انداخت.

مشکلات گوارشی پس از مصرف لاکتوز

ضمن اینکه گالاکتوز در میزان قند خون افزایش و ایستایی ایجاد می کند و به همین خاطر از غذاهای حاوی گالاکتوز استفاده می شود. چون این گونه غذاها برای لاغری یا افزایش وزن مفید هستند و تعادل میزان قند خون در بدن را به هم نمی ریزند.

کسانی که به التهاب شدید کبد دچار هستند، می توانند از مصرف قند شیر بهره مند شوند. این ماده از کم شدن چربی کبد ممانعت می کند و از بروز سنگ صفرا پیشگیری می نماید.

شیر

مهم ترین منبع برای تامین لاکتوز، شیر گاو است. در واقع هر یک فنجان ۲۵۰ میلی لیتری شیر گاو حدود ۱۲ گرم از این ماده را دارا می باشد. شیرهای بدون قند نیز در بازار وجود دارند. افرادی که دچار عدم تحمل قند شیر هستند، باید از نمونه شیرهای بدون قند استفاده کنند. به طور کلی شیرهای گیاهی مانند شیر بادام یا شیر سویا گزینه مناسبی برای جایگزینی با قند شیر می باشند.

استفاده از شیر بادام به جای شیر گاو

 

توجه داشته باشید که شیر گوسفند و بز نیز مانند شیر گاو دارای قند شیر است. اگر تمایل زیادی به خوردن شیر دارید، بهتر است از نمونه قرص های جویدنی دارای آنزیم لاکتاز بهره مند شوید. کسانی که قدرت تحمل دریافت لاکتوز را ندارند، می توانند آنزیم لازم برای تحمل آن را از قرص های جویدنی لاکتاز دریافت کنند.

قرص های جویدنی لاکتاز

شیرها در انواع مختلف بدون لاکتوز یا کم لاکتوز تولید می گردند. کسانی که اختلالات گوارشی نسبت به تحمل قند شیر دارند، با خوردن شیر لاکتوزدار به حالاتی شبیه نفخ، درد شکم، تهوع، تحریک شدید روده، افزایش گاز روده، اسهال و درد دچار می گردند. یعنی پس از مصرف هر نوع خوردنی که با لاکتوز تهیه شده باشد مانند بستنی، خامه و … نسبت به آن واکنش نشان می دهند.

مصرف لبنیات کم لاکتوز

واژه کم لاکتوز به معنای ارائه یک شیر کم چرب نیست. شیر تولیدی می تواند در عین کم چرب بودن، کم لاکتوز نیز باشد. توجه داشته باشید چربی موجود در شیر تا حد زیادی از واکنش های عدم تحمل قند شیر می کاهد. پس بهتر است شیر کم لاکتوز را در نوع پرچرب انتخاب کنید.

قند موجود در شیر احساس نمی شود و طعم شیرینش بروز نمی کند اما وقتی قند موجود در شیر توسط لاکتاز تجزیه می گردد، گلوکز از این تجزیه حاصل شده و طعم شیرین بودن شیر نمایان می شود.

قند شیر

البته گلوکز دریافتی از شیر نسبت به شیرهای معمولی سریع جذب شده و در راستای ذخیره انرژی قرار می گیرد. آنزیم لاکتاز از زمان تولد تا پایان ۵ سالگی در بدن فرد تولید می شود. افراد حساس به قند شیر بعد از این دوره سنی دیگر قادر به تولید لاکتاز نیستند. به همین خاطر نمی توانند شیر را هضم کنند. این موضوع بیشتر جنبه ژنتیکی دارد. البته گاهی نیز در اثر مصرف بعضی از داروها مانند آنتی بیوتیک یا آسپرین، بالا رفتن سن، تحت جراحی قرار گرفتن، باردار شدن، اسهال و عفونت گوارشی رخ می دهد. زمانی که قند موجود در شیر تجزیه نشود، مشکلات روده را به همراه خواهد داشت.

حساسیت به شیر با حساسیت به لاکتوز متفاوت است. آلرژی به شیر در ابتدای حیات رخ می دهد و حدود ۲ تا ۳ درصد نوزادان را شامل می شود. این حساسیت با مشکلات پوستی، تنفسی و گوارشی خود را نشان می دهد. استفراغ، کهیر، اسهال، نفخ، تاول پوستی و … از نشانه های این آلرژی می باشند.

عدم تحمل قند شیر در نوزادان

این حساسیت به دلیل عکس العمل سیستم ایمنی بدن به یکی از عناصر تشکیل دهنده شیر رخ می دهد و می تواند شرایط بروز آنافیلاکسی را نیز ایجاد کند.

نشانه های عدم تحمل قند شیر

  • اسهال خونی
  • خستگی بدون دلیل
  • درد معده
  • تب مستمر
  • استفراغ
  • حالت تهوع

حالت تهوع به دلیل عدم تجزیه لاکتوز

  • بیرون روی بیش از ۵ روز
  • درد در هنگام دفع

جالب است بدانید تمام قندها بعد از شکسته شدن به مینای دندان و کلسیم موجود در آن آسیب وارد می کنند. این در حالی است که قند لاکتوز باعث تشکیل جرم یا نابودی دندان نخواهد شد.

منبع : آرگا


برچسب :

تیپی که وقار مریلا زارعی را نمایان کرد+عکس


  • مرضیه نوروزیان
  • ۲۳ بهمن ۱۳۹۷
  • ۰

مریلا زارعی بازیگر توانای کشور، در سی و هفتمین دوره جشنواره فجر با پوشش بسیاری عادی و ساده دیده شد که این موضوع تحسین هایی را به دنبال داشت. 

مریلا زارعی با کمال تعجب با تیپ بسیار موقر و متین در جشنواره فیلم فجر ۱۳۹۷ حاضر شد. این در حالی است که بسیاری از سلبریتی ها با پوشش های متنوع و عجیب در این مراسم گرد هم آمدند. 

منبع : آرگا

مطالب پیشنهادی

دکوراسیون اتاق پذیرایی خاکستری و ایده های جذاب برای ترکیب رنگ های خاکستری


همه ما هنگامی که اتاق پذیرایی خود را بازسازی می کنیم به فکر این هستیم که چه رنگ های اتاق را زیبا و شکیل می کنند، اینکه از چه رنگ های استفاده کنیم بستگی به سلیقه خودمان دارد اما اگر دوست دارید دکوراسیونی که انتخاب می کنید متفاوت از اون چیزی باشد که در اکثر منازل می بینید باید از رنگ خنثی مانند خاکستری برای اثاثیه بزرگ منزلتان استفاده کنید، رنگ خاکستری می تواند رنگ مناسب و دلخواه شما باشد که ما در این مقاله به دکوراسیون اتاق پذیرایی خاکستری می پردازیم.

دکوراسیون اتاق پذیرایی خاکستری با طراحی زیبا و لاکچری

رنگ های که برای اتاق پذیرایی می توانید استفاده کنید رنگ های تیره و روشن بسیار مناسب هستند، رنگ خاکستری از انواع رنگ های است که دکوراسیون اتاق را شیک می کند، زیرا خاکستری از انواع رنگ های خنثی می باشد که می توانید از ترکیب این رنگ با رنگ های سفید، زرد روشن، قرمز، ارغوانی، و آبی روشن و قهوه ای حس نشاط و زیبایی را به اتاق خود بدهید. استفاده از این رنگ در کنار رنگ های متضاد می تواند اثر یکنواختی و کسالت آور رنگ خاکستری را از بین ببرد و در اتاق پذیرایی احساس آرامش و امنیت را ایجاد  کند، رنگ خاکستری را با لوازم چوبی یا حتی همون بژ ترکیب کنید. یکی از نکات مهم در برای طراحی دکوراسیون با رنگ خاکستری این است که مدل منزلتان باید آفتاب گیر باشد و هرگز از یک تم خاکستری یکنواخت استفاده نکنید.

دکوراسیون اتاق پذیرایی با رنگ خاکستری

طراحی اتاق پذیرایی با رنگ خاکستریایجاد محیطی دل نشین با ترکیب سفید و خاکستری

لاکچری شدن اتاق پذیرایی با رنگ خاکستری طراحی اتاق پذیرایی با رنگ خاکستری روشن

دکوراسیون اتاق پذیرایی به رنگ خاکستریدکوراسیون اتاق پذیرایی با رنگ خاکستری روشن و مبلمان سفید

طراحی پذیرایی با خاکستری روشن ایجاد فضای شیک با ترکیب سفید و خاکستری روشن

لاکچری شدن نشیمن با رنگ خاکستری دکوراسیون پذیرایی با رنگ های سرد و گرم

طراحی اتاق نشیمن با رنگ خنثیایجاد فضای آرامش بخش با رنگ خاکستری

دکوراسیون نشیمن با رنگ های زیبااستفاده از رنگ خاکستری برای دکوراسیون اتاق پذیرایی

طراحی نشیمن با رنگ ترکیبی از اثاثیهطراحی اتاق پذبرایی با مبلمان خاکستری و سفید

طراحی اتاق پذیرایی

 

ترکیب رنگ خاکستری با آبی و سفید

اگر می خواهید فضای اتاق پذیرایی را روشن تر کنید باید از رنگ سفید به عنوان پس زمینه همراه با رنگ آبی و خاکستری استفاده کنید تا دکوراسیون طراحی شده جذاب و زیبا به نطر آید، و همچنین در کنار دیوارهای سفید، مبلمان خاکستری باعث ایجاد روشنایی در محیط می شود، استفاده از رنگ خاکستری با سایه تیره باعث می شود فضای اتاق کوچک تر به نظر آید بنابراین در دکوراسیون پذیرایی خاکستری از سایه روشن استفاده کنید.

ترکیب خاکستری و آبی پررنگ برای دکوراسیون پذیراییطراحی پذیرایی با رنگ خاکستری، آبی و کف پوش چوبی

طراحی اتاق پذیرایی شکیل با رنگ خاکستری

استفاده از کف پوش چوبی در دکوراسیون خاکستری

به دلیل اینکه تم خاکستری برای دکوراسیون اتاق پذیرایی خاکستری محیط را سرد می کند از کف پوش چوبی، دکور چوب با رنگ خاکستری می توانید استفاده کنید اگر از تم خاکستری برای رنگ دیوار پذیرایی استفاده کرده اید می توانید از رنگ های روشن برای پنجره ها استفاده کنید.

دکوراسیون پذیرایی با رنگ خاکستریایجاد محیطی امن و شیک با ترکیب خاکستری و طرح چوب

طراحی اتاق پذیرایی با کف پوش چوبی    لاکچری شدن دکوراسیون اتاق پذیرایی با استفاده از رنگ خاکستری

ظاهری زیبا و شکیل در پذیرایی مبلمان خاکستری تیره با کف پوش چوبی

دکوراسیون پذیرایی خاکستری در فضای بزرگ  طراحی اتاق پذیرایی با مبلمان خاکستری روشن و کف پوش چوبی

محیط دوست داشتنی با طراحی اتاق پذیرایی به رنگ خاکستریزیبای پذیرایی با رنگ خاکستری

دکوراسیون نشیمن با رنگ خاکستریترکیب دو رنگ سرد و گرم در کنار هم حس آرامش

طراحی نشیمن با رنگ خاکستریایجاد فضای شیک با کف پوش چوبی و مبلمان خاکستری

دکوراسیون اتاق پذیرایی خاکستری روشندوست داشتنی شدن فضای پذیرایی با ترکیب خاکستری با کف پوش چوبی

دکوراسیدن داخلی فضا با ترکیب رنگ های سرد و گرم  دکوراسیون اتاق پذیرایی با رنگ های خاکستری و رنگ های گرم دیگر

دکوراسیون داخلی محیط با رنگ خاکستری

امیدواریم  راه کارهایی را که برای دکوراسیون اتاق پذیرایی خاکستری لازم است را به شما معرفی کرده باشیم و همچنین از عکس های ترکیب خاکستری با سایر رنگ ها بهره برده باشید و بتوانید با استفاده از این مطالب دکوراسیون زیبایی را خلق کنید. برای اطلاعات بیشتر در زمینه دکوراسیون های منازل می توانید با مجله اینترنتی آرگا همراه شوید.

منبع : آرگا